Alexey_333 Опубликовано: 15 мая, 2008 Share Опубликовано: 15 мая, 2008 Уважаемые, у меня проблема с памятью, многое забываю, я думаю как избавиться от неё (проблемы), завёл по типу ежедневник ... теперь дурею что нужно сделать за день. т.к. связан со снабжением - вылезают косяки. Кто как решает эту проблему ? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Blondy Опубликовано: 15 мая, 2008 Share Опубликовано: 15 мая, 2008 Уважаемые, у меня проблема с памятью, многое забываю, я думаю как избавиться от неё (проблемы), завёл по типу ежедневник ... теперь дурею что нужно сделать за день. т.к. связан со снабжением - вылезают косяки. Кто как решает эту проблему ? В таких ситуациях ничего нельзя откладывать, по возможности делать сразу. Пишу с вечера список на след. день на А4 и по мере решения вопросов вычеркиваю или помечаю нюансы. Несделанное переписываю на след. день. Наш директор всем советует : Ноотропил - ноотропный препарат; обладает психотропным действием, выражающимся в прямом влиянии на мозг. Улучшает эффективность работы мозга как в норме, так и при функциональной недостаточности. Улучшает функции узнавания, обучения и запоминания. Применяется при снижении памяти, головокружениях, пониженной концентрации внимания. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
P.V. Опубликовано: 15 мая, 2008 Share Опубликовано: 15 мая, 2008 Уважаемые, у меня проблема с памятью, многое забываю, я думаю как избавиться от неё (проблемы), завёл по типу ежедневник ... теперь дурею что нужно сделать за день. т.к. связан со снабжением - вылезают косяки. Кто как решает эту проблему ? Это, Вам на медицинский форум надо! или на курсы какие....Вместо ежедневника, для ведения дел, лучше завести еженедельник или планинг- обзор лучше и планировать, когда "видишь" в большем диапозоне, проще.... возьмите в привычку ВСЕ записывать.... И еще работой надо делиться, не взваливайте на себя ВСЕ. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Rais Опубликовано: 15 мая, 2008 Share Опубликовано: 15 мая, 2008 Я пользуюсь оутлуком, там есть такая замечательная вещь, "Задачи". Сам себе ставишь задачи и в точно назначенное время всплывает сообщение, вам надо сделать.... Только одна тонкость, ты должен сидеть перед компом. Если куда выезжаю на встречи, то заранее записываю, какие вопросы обсудить, и не стесняться заглядывать в шпаргалку при обсуждении. Хуже когда уже расстались. и ты вдруг вспоминаешь, что упустил какой-то вопрос. Для своих сотрудников завел каждому папку. В назначенное время всплывает сообщение, открываешь папку, и там все твои вопросы к ним, пометки и записи в которой делаешь при предыдущей беседе. Так каждый нюанс будет под конторолем. И сотрудники будут знать, что вопрос не снимется пока не решится полностью. Дисциплинирует. Пришел к этому, после замечания шефа о таблетках для памяти Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
P.V. Опубликовано: 15 мая, 2008 Share Опубликовано: 15 мая, 2008 Наш директор всем советует : Приходит комиссия в дурдом, встречают как положено, главрач ведет комиссию на осмотр дурдома.........на входе охранник, в руках спицы и вяжет, вяжет .... комиссия удивилась, идут дальше по палатам- так-же все со спицами и вяжут, вяжут..... удивились.... персонал тоже все со спицами вяжут....... да ладно, пошли в кабинет к главрачу, присели вопросы задавать начали: мол так и так, все в порядке....... НО - ПОЧЕМУ ВСЕ ВЯЖУТ????????? Главврач, доставая из стола набор для вязания, удивленно с укоризной: а ВЫ НЕ ВЯЖЕТЕ??? НАПРАСНО! НАПРАСНО! Вместе с ноотропилом рядышком, Когитум - общетонизирующий препарат, адаптоген. , а вообще надо отдыхать, в отпуск и вообще переключаться, а то все работа и работааааааааа...... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Rexther Опубликовано: 15 мая, 2008 Share Опубликовано: 15 мая, 2008 В таких ситуациях ничего нельзя откладывать, по возможности делать сразу. Пишу с вечера список на след. день на А4 и по мере решения вопросов вычеркиваю или помечаю нюансы. Несделанное переписываю на след. день.Наш директор всем советует : Ноотропил - ноотропный препарат; обладает психотропным действием, выражающимся в прямом влиянии на мозг. Улучшает эффективность работы мозга как в норме, так и при функциональной недостаточности. Улучшает функции узнавания, обучения и запоминания. Применяется при снижении памяти, головокружениях, пониженной концентрации внимания. Такая же песня. Есть только один противный момент - я не всегда нахожусь рядом с тетрадкой в которую надо записать .... И еще - бывает мысль светлая посетит, а думаешь в это время о чем-то еще и все. Мысль эта улетает - не вспомнить. Проходит время, что-то больно бьет по лбу и тут вспоминаешь - так вот это же вот я должен был записать, запомнить и т.д..... Препаратов - боюсь. Не понимаю за счет чего они память стимулируют. Не верю в их безопасность. Страшно, потом, ближе к старости мучить близких своим старческим маразмом. На счет отдыхать - мысль совершенно верная. Это именно тот рецепт который поможет, вот только время... Где взять его на отдых, если его не хватает на зарабатывание денег. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Медленный Газ Опубликовано: 15 мая, 2008 Share Опубликовано: 15 мая, 2008 Такая же песня. Есть только один противный момент - я не всегда нахожусь рядом с тетрадкой в которую надо записать .... И еще - бывает мысль светлая посетит, а думаешь в это время о чем-то еще и все. Мысль эта улетает - не вспомнить. Проходит время, что-то больно бьет по лбу и тут вспоминаешь - так вот это же вот я должен был записать, запомнить и т.д..... Препаратов - боюсь. Не понимаю за счет чего они память стимулируют. Не верю в их безопасность. Страшно, потом, ближе к старости мучить близких своим старческим маразмом. На счет отдыхать - мысль совершенно верная. Это именно тот рецепт который поможет, вот только время... Где взять его на отдых, если его не хватает на зарабатывание денег. Да не помогает ноотропил в этом. Пробовали... Да и не всегда это именно сама память. 100 гр. коньяка иногда чудесным образом её восстанавливают (временно). И нужные термины и цифири легко достаются из нужных ячеек мозга. Значит - ничего не потеряно, просто заблокировано. Одежда только с нагрудным или внутренними карманами под блокнот. Без него - даже в туалет...ни-ни. Фотоцифровик с диктофоном всегда в портфеле. А координально что может помочь - гадаю: Интенсивный отдых строго 2-3 раза в год, по недельке, с координальной сменой обстановки и окружения. Дача тут не помогает - проверяли. Денег-то всегда будет мало, а проблем - много. Всё не заработать. Всех проблем не решить. Похоже некая авантюрность регулярно по жизни нужна. Некая встряска...шок. Но всё мечты...мечты... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Blondy Опубликовано: 15 мая, 2008 Share Опубликовано: 15 мая, 2008 И еще - бывает мысль светлая посетит, а думаешь в это время о чем-то еще и все. Мысль эта улетает - не вспомнить. Проходит время, что-то больно бьет по лбу и тут вспоминаешь - так вот это же вот я должен был записать, запомнить и т.д..... А телеПон на что? Ставлю напоминание на то время , когда буду в офисе. И там записываю. Сначала просто ставила будильник, проще. Но когда он срабатывал, не могла вспомнить зачем ставила , БлондинкО, однако , и память все еще девичья Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Aleksey Опубликовано: 16 мая, 2008 Share Опубликовано: 16 мая, 2008 (изменено) Народная мудрость (да простят меня Дамы): " 3 степени забывчивости - забыть расстегнуть, ...забыт вынуть, ... забыть п...сать". Вспомнить-бы, что надо записать, задиктовать и пр. пр. Rexther-а понимаю, ЗАДЕРГАЛИ! Фигаро, Фигаро, Фи-и-и-и-и-и-гаро... А в общем-то все просто, "оперативки" мало! Требуется не менее 2...3 Гбт! Изменено 16 мая, 2008 пользователем Aleksey Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
P.V. Опубликовано: 16 мая, 2008 Share Опубликовано: 16 мая, 2008 А в общем-то все просто, "оперативки" мало! Требуется не менее 2...3 Гбт! Голова не горшок, в нее не наложишь. Г.Ф.Якушев (мой учитель математики) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Rexther Опубликовано: 16 мая, 2008 Share Опубликовано: 16 мая, 2008 Голова не горшок, в нее не наложишь.Г.Ф.Якушев (мой учитель математики) Валяюсь!!.... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Йезуит Опубликовано: 16 мая, 2008 Share Опубликовано: 16 мая, 2008 Тут два отрывка из Гришковца. Там в том числе и про память: http://www.youtube.com/watch?v=jqmDC-ajqoQ http://www.youtube.com/watch?v=0WUEUWle7UU...feature=related Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Дмитрий Самара Опубликовано: 16 мая, 2008 Share Опубликовано: 16 мая, 2008 У меня телефон сониериксон там замечательный органайзер он практически о бо всем мне и напоминает главное не забыть записать Всякие короткие тексты типа что сколько стоит и куда ехать записываю в СМСках и храню в черновиках, когда человек обьясняет куда ехать или как делать по телефону, просто включаю диктофон и записываю, в кабинетах тожее частенько диктофоном пользуюсь (он в тел встроен) записывать в налоговой когда обьясняют какие бумажки надо принести,не всегда удобно. А так главные напоминалки это менеджер на точке они ведут ежедневник, я частенько их эксплуатирую (правда только то что с работой связано) Мне кажется не память плохая стала а инф. очень много. Бывает помню зачем то размеры почти всех окон прошлой недели, а бывает из машины вышел и забыл где её поставил. Я стараюсь сразу то что меня не касается отбросить Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Alexey_333 Опубликовано: 16 мая, 2008 Автор Share Опубликовано: 16 мая, 2008 (изменено) Outlook'ом не пользуюсь, т.к. не всегда возле компьютера. Сейчас веду тетрадку. По дням. Каждое утро перекидываю то что надо было сделать вчера на сегодня. Перед каждым заданием пишу "место" для чего это сделано "Скл" - склад, "Оф" - офис. "Прог" - по программам. "Лч" - личное. + Маркером выделять - зелёным всё ок, жёлтым в процессе, красным - горит, либо перенесено на след день. Пока нормально, главное не оставить где-нибудь. По моему с телефоном, как-то жёстко, времени много на него уходит ... если конечно нет специализированного софта. П.С. медицинскими препаратами пользоваться не хочу. Голова не горшок, в нее не наложишь А есть какие - нибудь примеры планировочного блокнота "под себя", очень хотелось бы посмотреть ? Изменено 16 мая, 2008 пользователем Alexey_333 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Windowrepair Опубликовано: 16 мая, 2008 Share Опубликовано: 16 мая, 2008 Уважаемые, у меня проблема с памятью, многое забываю... Кто как решает эту проблему ? А я думал, что один я такой забывчивый Может это заразно? Проблему решаю различными способами, правда, не всегда успешно... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Павлуша Опубликовано: 16 мая, 2008 Share Опубликовано: 16 мая, 2008 А я думал, что один я такой забывчивый Может это заразно? Проблему решаю различными способами, правда, не всегда успешно... Вот они - болезни современного человека. Рецептов лечения нету. Сам пользуюсь телефоном, а при разговоре с кем либо по работе - "напомните мне пож-ста", а если что - "почему не напомнил???" Самое противное - забываю про то что было в телефонном разговоре, поскольку диктофон включать забываю B) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Стекольщик — добрый и жадный Опубликовано: 17 мая, 2008 Share Опубликовано: 17 мая, 2008 Военная мудрость: - Товарищ курсант! Если вы дурак, и ничего не помните, у вас должна быть записная книжка! Вот, например, как у меня! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Гость Игорь Опубликовано: 19 мая, 2008 Share Опубликовано: 19 мая, 2008 Купил коммуникатор (там отличный планировщик) + на столе перекидной календарь. Если в дороге - пишу на коммуникатор, если в офисе - календарь. Результаты - поразительные Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Alexey_333 Опубликовано: 20 мая, 2008 Автор Share Опубликовано: 20 мая, 2008 - Товарищ курсант! Если вы дурак, и ничего не помните, у вас должна быть записная книжка! Вот, например, как у меня! Хорошая записная книжка и цветные маркеры спасут нас. Кстати, никто на какие-нибудь курсы не ходил ? Эффект ? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Викторович Опубликовано: 14 ноября, 2008 Share Опубликовано: 14 ноября, 2008 Ну вот вы все и отыскались, друзья по несчастью. Правда судя по дате последнего сообщения все уже забыли про энту тему Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Замерщик Опубликовано: 14 ноября, 2008 Share Опубликовано: 14 ноября, 2008 Немного не в тему: Для "забывчивых " клиентов, у меня на телефоне установлена программулька - диктофон. Абсолютно все разговоры записываются, и в случае провалов памяти у клиентов очень помогает Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Windowrepair Опубликовано: 14 ноября, 2008 Share Опубликовано: 14 ноября, 2008 Немного не в тему: Для "забывчивых " клиентов, у меня на телефоне установлена программулька - диктофон. Абсолютно все разговоры записываются, и в случае провалов памяти у клиентов очень помогает Поделись опытом, ибо мои забытые клиенты, особенно мелочёвщики, уходят к дилетантам, а потом звонят с претензиями ко мне. Ну, не успеваю я всех обслужить "получше и подешевле"! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Замерщик Опубликовано: 14 ноября, 2008 Share Опубликовано: 14 ноября, 2008 Поделись опытом, ибо мои забытые клиенты, особенно мелочёвщики, уходят к дилетантам, а потом звонят с претензиями ко мне. Ну, не успеваю я всех обслужить "получше и подешевле"! Нокия N93 + программка Ultimate VR. Поискать можно на сайте Димонвидео. З.Ы. К сожалению ссылок под рукой нет. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
A_L_E_X Опубликовано: 21 ноября, 2008 Share Опубликовано: 21 ноября, 2008 Из личного опыта, пользуюсь уже лет 30. Вместо записывания куда-либо чего-либо - многократное проговаривание, например - "25.11 в 13.40 позвонить..." Все ведь в школе заучивали стихи и лит.отрывки, а в институте - тысячи. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Павлуша Опубликовано: 21 ноября, 2008 Share Опубликовано: 21 ноября, 2008 Из личного опыта, пользуюсь уже лет 30.Вместо записывания куда-либо чего-либо - многократное проговаривание, например - "25.11 в 13.40 позвонить..." Все ведь в школе заучивали стихи и лит.отрывки, а в институте - тысячи. Вот и позвонишь 13 арпеля в 11.25 - а в трубке - "Ты кто???" Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения