Откосы лучше штукатурить, так как любой легкий звукоизолирующий материал не работает по снижению шума в низкочастотном диапазоне. На сайтах торгующими этими материалами иногда есть характеристики. Вот для примера на акустик ру. смотрим панель ЗИПС-III-УЛЬТРА, толщина панели 42,5 мм в диапазоне 100 Гц снижает 2 дБ, 160 Гц -5 дБ. Поэтому снимите откосы и заштукатурте как можете, а затем приклейте их обратно для практичности. Для наклейки используйте любой нейтральный силикон, так как "Вибросил" или виброакустический "Максфорте", это тоже самое, только на 100 -150 руб дороже за картридж 350мм. А лучше привыкайте спать в берушах, тогда ничего переделывать не надо.